Polkujuoksu eli trailrunning

Polkujuoksu eli trailrunning on uusi suosittu ulkoilu- ja kuntoilulaji. Tutustuimme siihen toukokuussa järjestettävän Ilvesjuoksun järjestäjien ja aktiivijuoksijoiden opastuksella. Eroksi tiellä juoksemiseen paljastui hauskuus, rentous ja vaihtelevuus. Polkujuoksutapahtumat tarjoavat uuden helpon tavan tutustua lajiin. Lisätietoa polkujuoksutapahtumista löydät myös relaa.comin artikkelista.